Aprendi na minha trajetória que a psicoterapia é uma relação de coconstrução, a qual paciente e psicoterapeuta interagem em parceria para promover a saúde mental do paciente, através de uma relação segura, empática e de confiança.
Aqui é um espaço de acolhimento, onde a empatia e a compreensão das suas vivências serão promovidas.
Vamos iniciar juntos nessa jornada?
Daniel Lima Cardoso
Psicólogo
CRP: 03/30930
Explorar a si mesmo é um processo desafiador!
Que bom que você decidiu enfrentá-lo.
Para conhecer um pouco mais sobre mim e meu trabalho, clique nos botões abaixo:
Sobre mim
Olá, me chamo Daniel! Sou formado em Psicologia pela Universidade Federal da Bahia e, no momento, estou me especializando em Intervenção ABA para autismo e deficiência intelectual na CBI of Miami.
Acredito que a terapia vai além de técnicas e teorias — ela se constrói na relação entre terapeuta e paciente, baseada no diálogo, na escuta ativa e na empatia. Cada pessoa tem sua história e desafios, e meu papel é oferecer um espaço seguro para que você se compreenda melhor, desenvolva novas formas de lidar com as emoções e conquiste mais qualidade de vida
Com esse olhar, faço do processo terapêutico uma jornada de autoconhecimento e crescimento, sempre com acolhimento, profissionalismo e respeito à individualidade. Se deseja entender melhor seus pensamentos, comportamentos e emoções, saiba que está no caminho certo.
Abordagem terapêutica
Minha prática como psicólogo clínico combina a Análise do Comportamento com elementos da Fenomenologia, criando uma abordagem integrativa e personalizada.
Acredito que os comportamentos podem ser aprendidos e modificados, e para isso analiso as contingências ambientais e as relações que influenciam cada indivíduo. Mas compreender o paciente vai além disso: integrar a fenomenologia significa enxergar o mundo a partir da sua perspectiva, explorando como ele percebe a si mesmo, os outros e o ambiente ao seu redor.
Meu objetivo é ajudar o paciente a se conhecer melhor e transformar comportamentos que causam sofrimento. Isso acontece quando ele toma consciência dos fatores que influenciam suas ações e entende que a mudança é possível. Ao mesmo tempo, ofereço um espaço seguro para que ele ressignifique suas vivências e encontre sentido no que experimenta no dia a dia.
Acima de tudo, busco criar um ambiente terapêutico que equilibre análise e acolhimento. Cada paciente é único, e minha missão é oferecer um atendimento que respeite sua individualidade e o contemple em sua totalidade.
Dúvidas frequentes
Quanto tempo dura a sessão?
A duração da sessão pode variar, mas, em geral, cada encontro tem aproximadamente 50 minutos. Esse tempo é pensado para que possamos trabalhar de forma produtiva sem que fique cansativo para você.
Qual a frequência das sessões?
A frequência das sessões depende das suas necessidades e do que estamos trabalhando no processo terapêutico. Mas, no geral, elas acontecem uma vez por semana ou a cada quinze dias.
Qual o valor da sessão?
O valor da sessão pode variar dependendo das suas necessidades e do que vamos trabalhar no processo terapêutico. Normalmente, prefiro conversar sobre isso na primeira sessão, sem cobrança nesse momento. Dessa forma, após entender melhor as suas demandas, podemos garantir que o valor estará alinhado com a sua realidade.
Quais as formas de pagamento?
As formas de pagamento podem ser transferência bancária, pix ou, se preferir, posso emitir boleto. Podemos conversar sobre a opção que for mais conveniente para você.
Atende por plano de saúde?
No momento, ainda não. No entanto, como beneficiário de plano de saúde, é possível solicitar o reembolso do valor gasto com as sessões. Recomendo que entre em contato com seu plano para verificar os procedimentos necessários para esse processo.
O que é necessário para o atendimento online?
Para um atendimento online, o mais importante é que você esteja em um ambiente tranquilo e livre de distrações, além de ter uma boa conexão de internet. Também é essencial que o local seja seguro e confortável, para que você possa falar com liberdade. Para as sessões, basta ter um computador, notebook ou celular com câmera e microfone funcionando.
